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 Familien-Frühschoppen jeden 3. Sonntag im Monat von 11:00 - 13:00 Uhr

Shaolin Kempo
Kampfsport für Erwachsene und Kinder
 
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Der 1. Shaolin Kempo Club Eversael e.V. bietet als Abteilung des BSV-Eversael in Rheinberg Shaolin  
Kempo, Shaolin Tempel Boxen und Jiu-Jitsu im Umkreis von Rheinberg - Eversael an.
Das Training findet regelmäßig in unserer Halle in Eversael statt.
 Kinder können ab 6 Jahren bei uns Trainieren.
Bei den Erwachsenen gibt es vom Alter her keine Grenzen.
Das Training gliedert sich grob in eine Aufwärmphase,  
Training des Kampfsports und eine Fitnessphase.
Keine Sorge, wir erwarten nicht, dass du von vorneherein ein „perfekter“ Sportler bist.
Deine Fitness baust du bei uns nach und nach in deinem Tempo auf.  
Was wir jedoch erwarten ist ein Interesse am Sport im praktischen und theoretischen Sinne,
sowie einen
respektvollen Umgang miteinander.

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Shaolin Kempo
Erlerne die traditionelle Kampfkunst Shaolin Kempo chinesischen Ursprungs.
Alleine in Schülerformen (Kata) und gemeinsam in Partnerformen (Kumite)
erlernst du verschiedene Bewegungsabläufe und Kampftechniken.
In regelmäßigen Abständen kannst du an Gürtelprüfungen teilnehmen
und die nächste
Graduierung erreichen.
Jiu-Jitsu / Tempelboxen
Im freiem Kampf beim Tempel-Boxen geht es viel um Reaktion und Technik.
Hier lernst du dich mit
Faustkampf, Schlag-, Tritt- und Stoßtechniken aus dem Jiu-Jitsu zu verteidigen.
 
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Selbstverteidigung
Lerne Situationen einzuschätzen, dich richtig zu verhalten und deeskalierend zu wirken,
um Kämpfe und gefährliche Situationen zu vermeiden.
Solltest du dennoch in einen Kampf geraten,
lernst du hier Würfe,
Hebel- und Befreiungstechniken
Prüfungen und Meisterschaften
Bei regelmäßigen Gürtelprüfungen können unsere Schüler ihre Graduierung steigern
und bei jährlich stattfindenden Meisterschaften teilnehmen.
Unsere zertifizierten Trainer des Vereins
(u. a. DOSB Übungsleiter Lizenz C)
bereiten die Schüler bestens auf die Meisterschaften vor.
 
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Probetraining
Du interessierst dich für unseren Verein und was wir dir anbieten?
Dann besuche uns doch bei einem Probetraining und lerne uns genauer kennen.
Danach entscheidest du, ob der Sport und wir zu dir passen
Trainingszeiten
Das Training beim 1. SKC Eversael findet regelmäßig wöchentlich statt:

Freitag  
Kindergruppe 1.: 17.30 - 18.30  
Kindergruppe 2.: 18.30 - 19.30  
Erwachsene: 19.30 - 21.00

Sonntag  
Kindergruppe 1.: 17.00 - 18.00  
Kindergruppe 2.: 18.00 - 19.00

Erwachsene: 19.00 - 21.00
Bei Interesse oder Fragen,
könnt ihr uns gerne telefonisch oder per E-Mail kontaktieren:

David Schwandt - 1. Vorsitzender  
Telefon: 0176 - 64 92 70 62  
E-Mail: verein@shaolinkempoclub.de  
Mehr Infos auf: www.shaolinkempoclub.de
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